Coaching für junge Erwachsene 

als begleitendes Angebot während FSJ und BFD 

Ebenfalls geeignet für Schulabgänger, Oberstufe und Studierende

 

Es geht um folgende Inhalte:

  • Was will ich von der Welt, was will die Welt von mir?                                                                  
  • Wie werde ich zum Gestalter meiner  Zukunft ?
  • Lernen, Herausforderungen ins Auge zu blicken und sie in produktive Schritte für mich zu verwandeln.
  • Selbstmotivation- die eigene Flamme am brennen halten
  • Beziehungen gestalten und gelingende Kommunikation

 

Methoden:

  • Duo-,Einzel-, und Gruppenarbeit, Plenum
  • Wahrnehmungsschulung
  • Körper- und Atemübungen
  • SMARTE Ziele setzen lernen und damit beginnen
  • Spiegelung durch die Gruppe
  • Selbstreflexion 

 

Vorschlag für einen gelingenden Seminar Aufbau:

  • Blockseminar über 2 Tage im ersten Viertel des Jahres
  • Motivierende Aufgaben für die Zwischenzeit 
  • Tagesseminar zur Evaluation und Vertiefung der eigenen Themen
  • 24 Zeitstunden verteilt auf 3 Seminartage

 

 

Inhalt und Umfang werden im Detail an die Bedürfnisse der Teilnehmenden und der Einrichtung angepasst.

KATJA SCHULTZ

HAUPTSTRASSE 247

44892 BOCHUM

FON: 0234/79699455

MOB: +49 175 1651737

arsamorfatum@gmail.com


Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst Du mich so:

  • S- Bahn bis Bochum Langendreer, von dort ca. 15 Minuten Fussweg
  • Busshaltestelle: Bochum, Rudolf Steiner Schule direkt vor dem Haus ; z.B. Linie 345 oder 355 nach Bochum Hbf - ca. 30 Minuten   
  • weitere Verbindungen nach Witten usw. siehe www.vrr.de