Coaching für junge Erwachsene
als begleitendes Angebot während FSJ und BFD
Ebenfalls geeignet für Schulabgänger, Oberstufe und Studierende
Es geht um folgende Inhalte:
- Was will ich von der Welt, was will die Welt von mir?
- Wie werde ich zum Gestalter meiner Zukunft ?
- Lernen, Herausforderungen ins Auge zu blicken und sie in produktive Schritte für mich zu verwandeln.
- Selbstmotivation- die eigene Flamme am brennen halten
- Beziehungen gestalten und gelingende Kommunikation
Methoden:
- Duo-,Einzel-, und Gruppenarbeit, Plenum
- Wahrnehmungsschulung
- Körper- und Atemübungen
- SMARTE Ziele setzen lernen und damit beginnen
- Spiegelung durch die Gruppe
- Selbstreflexion
Vorschlag für einen gelingenden Seminar Aufbau:
- Blockseminar über 2 Tage im ersten Viertel des Jahres
- Motivierende Aufgaben für die Zwischenzeit
- Tagesseminar zur Evaluation und Vertiefung der eigenen Themen
- 24 Zeitstunden verteilt auf 3 Seminartage
Inhalt und Umfang werden im Detail an die Bedürfnisse der Teilnehmenden und der Einrichtung angepasst.