Alleinerziehende
Vom Glück der Verbundenheit Stabilisierungstraining für Mütter
Darum geht es in diesem Seminar:
- Selbstanbindung: einfache Werkzeuge mit denen Sie sich schnell wieder stabilisieren können
- Kraft- Ressourcen entdecken und stärken
- Selbstakzeptanz durch positive Erfahrungen und Wissensvermittlung
- Werkzeuge zum Stressabbau
- Umgang und Hilfe bei Reizüberflutung
- Beziehung und Erziehung
- Was Kinder brauchen: echte Bedürfnisse erkennen statt Wunscherfüllung
- Guter Umgang mit Grenzen auf körperlicher und seelischer Ebene
- Positiver Umgang mit Fehlern und Schwächen- Scheitern als Quelle neuen Lernens
- Kreativ der eigenen Lebensvision auf die Spur kommen und Ideen zur Umsetzung entwickeln
- Crosscoaching und Netzwerken- gemeinsam sind wir stärker!
Alleinerziehende müssen wirtschaftlich wie gesellschaftlich immer noch mit einigen Nachteilen zurechtkommen, denn sie haben fast alle Anforderungen des Lebens alleine zu schultern. Darum haben sie oftmals sowohl innerlich, als auch äußerlich, viel mehr (Lasten) zu tragen.
Aus meiner täglichen Erfahrung, als alleinerziehende Mutter mit einer mittlerweile 8-jährigen Tochter, kenne ich diese Thematik mit all ihren Höhen und Tiefen nur zu gut.
In meinen Kursen vermittle ich Wissen und Werkzeuge die Ihnen helfen, Klarheit zu erlangen, eine ruhige und handlungsstarke Mitte auszubilden, sowie das Vertrauen zu sich selbst und in die Beziehung zu Ihrem Kind zu stärken. Im Vordergrund stehen sowohl die positive Haltung zu sich selbst und die Stärkung Ihrer Fähigkeiten, als auch das Eingehen auf offene Fragen aus Ihrem Beziehungs- und/oder Erziehungsalltag mit Ihrem Kind.
Wir erarbeiten Ihre individuellen Fragestellungen gemeinsam in der Wärme und dem lebendigen Austausch in der Gruppe. Begleitet von künstlerischen Übungen, die Sie lebendig machen und neue Erkenntnisse und Lebensfreude hervorbringen. Sie werden damit frischer, gewärmter, bestärkter, inspirierter und zuversichtlich zu Ihren täglichen Herausforderungen zurückkehren.
Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir.
Ich freue mich Sie unterstützen zu dürfen!